Il tempo è liberta, ma non ha prezzo
Digital Detox viaggiando nel Mediterraneo
L’importanza del tempo nelle nostre vite è cruciale. È la risorsa più preziosa, perché non puoi riaverlo indietro.
Come principio di vita, il nostro compito è quello di non sprecarlo senza una propria fruizione e beneficio. Imparando a come gestire il tempo e la sua importanza.
Secondo delle recenti ricerche, più del 70% delle persona ammette di essere dipendente da internet e dai loro schermi digitali.
Questa connessione costante (o meglio, disconnessione) ha un impatto negativo sulla nostra qualità di vita e su quella dei nostri figli.
Sovraccaricando i nostri sensi, stressandoci e, ovviamente, consumando tanto del nostro tempo. Ovvero, il nostro dono più prezioso.
Prendere una pausa da queste abitudini digitali mangia-tempo (meglio conosciuti come tecnologia), è, definitivamente, il fulcro del Digital Detox, la disintossicazione digitale.
Un periodo di tempo durante il quale tu, intenzionalmente, disconnetti il tuo corpo, la tua mente e la tua anima dall’assuefazione digitale.
Sconnettere te stesso dai dispositivi elettronici produce diversi benefici.
Si è più produttivi al lavoro, si rafforzano le relazioni umane, si migliora la propria salute o, semplicemente, si sta meglio con se stessi.
E non c’è miglior modo di staccare che viaggiare.
Scoprendo nuovi posti e nuove persone, facendo nuove esperienze ed imparando nuove competenze pratiche.
Questa è la via maestra per percepire il mondo reale e riconnettere te stesso.